「2025年1月」の記事一覧

お酒の飲みすぎ対処の新発見｜マグネシウムで飲酒トラブルを解消！

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マグネシウムが多く含まれる塩の選び方とメリット｜特徴・種類・摂取方法も解説

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こむら返り（足がつる）はマグネシウム不足が原因？予防法と対策を紹介！

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